{"id":50115,"date":"2026-05-24T20:04:49","date_gmt":"2026-05-24T13:04:49","guid":{"rendered":"https:\/\/moy-den.ru\/?p=50115"},"modified":"2026-05-24T21:38:53","modified_gmt":"2026-05-24T14:38:53","slug":"znakomtes-s-vami-ivan-beznadezhnyj-fotograf-jurist-ja-pokazhu-vam-svoju-moskvu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/moy-den.ru\/?p=50115","title":{"rendered":"\u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0418\u0432\u0430\u043d, \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444, \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442, \u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0443"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0439. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u043b\u0441\u044f \u044f \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u0435, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c: \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0443\u044e \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043c\u0441\u044f. \u041c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0418\u0432\u0430\u043d. \u042f \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442, \u043e\u0442\u0435\u0446 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0432\u0443 \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e\u0441\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0432\u0435\u0440\u044b. \u0417\u0430\u043e\u0434\u043d\u043e \u044f \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444, \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0443\u0436\u0435 \u00ab\u043d\u0430 \u043c\u0430\u043a\u0441\u0438\u043c\u0430\u043b\u043a\u0430\u0445\u00bb. \u0421 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043a\u0430\u043a \u043c\u044b \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0440\u0430\u0437 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043b\u0438\u0441\u044c, \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0433\u043e\u0434\u0430. \u041c\u043d\u0435 \u0443\u0436\u0435 \u0441\u043e\u0440\u043e\u043a. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0432\u0441\u0435 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e, \u0438 \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0430\u043c\u044b\u0439 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0443 \u0432\u0430\u0441 \u0434\u0435\u043b\u0430?<\/p>\n<p>1. \u0418 \u044f \u0432\u0441\u0442\u0430\u044e \u0432 06.38.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-2.jpg\" alt=\"\u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e, \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430, \u041c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438, \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c, \u0441\u043d\u044f\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u043c\u0430\u0440\u0442\u0444\u043e\u043d, \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441, \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438, \u043f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438, \u0441\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0435\u0440 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b, \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\" title=\"\u0417\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044c\u0442\u0435\u0441\u044c, \u0441 \u0432\u0430\u043c\u0438 \u0418\u0432\u0430\u043d, \u0431\u0435\u0437\u043d\u0430\u0434\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0444\u043e\u0442\u043e\u0433\u0440\u0430\u0444, \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442, \u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0441\u0432\u043e\u044e \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0443, \u0444\u043e\u0442\u043e 2\"\/><br \/>\n2. \u041f\u0435\u0440\u0432\u044b\u043c \u0434\u0435\u043b\u043e\u043c \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0430\u044f \u0437\u0430\u0440\u044f\u0434\u043a\u0430. \u0414\u043b\u044f \u043d\u0435e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439, \u043c\u043e\u0438 \u043a\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0435 \u0445\u0440\u0443\u0441\u0442\u044f\u0442, \u0430 \u0441\u0430\u043c \u044f \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043d\u0435 \u0441\u0442\u043e\u043d\u0443 \u043e\u0442 \u0431\u043b\u0443\u0436\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439. \u041d\u0443 \u043b\u0430\u0434\u043d\u043e, \u0432\u0440\u0443, \u0441\u0442\u043e\u043d\u0443. \u041d\u043e \u043e\u0442 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0439 \u0432 \u043c\u044b\u0448\u0446\u0430\u0445.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-3.jpg\" alt=\"\u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 3\"\/><br \/>\n3. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0444\u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0449e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0432 \u0437\u0443\u0431\u0430\u0445 -\u043c\u043e\u044f \u0444\u0438\u0448\u043a\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-4.jpg\" alt=\"\u043c\u043e\u044f \u0444\u0438\u0448\u043a\u0430\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 4\"\/><br \/>\n4. \u041d\u0435 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043a\u0440\u043e\u043c\u043d\u044b\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u044f \u0435\u043c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u043e\u0442\u043d\u043e \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0443\u0442\u0440\u043e\u043c, \u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440 \u0432\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043d\u043e\u0447\u0435\u0432\u0430\u043b \u043c\u043b\u0430\u0434\u0448\u0438\u0439, \u0442\u0430\u043a \u044f \u043f\u043e\u043c\u0438\u043c\u043e \u044f\u0438\u0447\u043d\u0438\u0446\u044b \u0441 \u043a\u043e\u043b\u0431\u0430\u0441\u043e\u0439 \u0431\u0443\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432 \u043d\u0430\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b. \u041d\u043e \u0441 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u043e\u043e\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0437\u0430\u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u043e\u0441\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043a\u0438 \u0438 \u043d\u0435 \u0431\u044b\u043b\u043e \u043f\u043e\u0432\u043e\u0434\u0430 \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-5.jpg\" alt=\"\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0448\u043e\u0443\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 5\"\/><br \/>\n5. \u0412 \u044d\u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0440\u043e\u0441\u043d\u0443\u043b\u0430\u0441\u044c \u0438 \u0443\u0436\u0435 \u0447\u0435\u0433\u043e-\u0442\u043e \u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442 \u041d\u0430\u0441\u0442\u044e\u0448\u043a\u0430. \u0412\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435-\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u043d\u0435 \u0445\u0443\u0434\u043e\u0436\u043d\u0438\u0446\u0430, \u0430 \u0432\u043e\u0432\u0441\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043f\u0435\u0432\u0438\u0446\u0430 \u0410\u0441\u044f \u0424\u041c \u0438 \u0441\u043e\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u043a\u0430\u0432\u0435\u0440 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b &#171;\u042d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u0431\u0430\u0431\u043e\u0447\u043a\u0438&#187; (\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0433\u0443\u0433\u043b\u0438\u0442\u044c). \u041d\u0443 \u0438 \u0440\u0430\u0437 \u0443\u0436 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b, \u0442\u043e \u0435\u0449\u0435 \u043e\u043d\u0430 \u0441\u043e\u0437\u0434\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0431\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0443\u043a\u0440\u0430\u0448\u0435\u043d\u0438\u0439 Totemica (\u043f\u0440\u044f\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0433\u0443\u0433\u043b\u0438\u0442\u044c, \u0442\u0430\u043c \u043a\u0440\u0430\u0441\u0438\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442), \u0444\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0430 \u0448\u043e\u0443 &#171;\u042f\u0440\u0447\u0435 \u0437\u0432e\u0437\u0434&#187; \u043d\u0430 \u0422\u041d\u0422 \u0432 \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0435 \u043f\u0435\u0432\u0438\u0446\u044b Sia. \u0415\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u043b\u0438 \u044d\u0442\u043e \u0448\u043e\u0443 \u043f\u043e\u0434 \u041d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0433\u043e\u0434, \u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432 \u043d\u0435e \u0432\u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0441\u044f \u0412\u0430\u043d\u044f \u0410\u0431\u0440\u0430\u043c\u043e\u0432. \u0415\u0433\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c, \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e. \u0423 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0430\u044f \u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043b\u0435\u043c\u043a\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-6.jpg\" alt=\"\u0437\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 6\"\/><br \/>\n6. \u0410 \u044f \u0437\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u043c \u0447\u0438\u0442\u0430\u044e, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-7.jpg\" alt=\"\u0432\u044b\u0435\u0437\u0436\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 7\"\/><br \/>\n7. \u0421\u0435\u043b \u0432 \u043c\u0430\u0448\u0438\u043d\u0443, \u0432\u044b\u0435\u0437\u0436\u0430\u044e \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-8.jpg\" alt=\"\u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 8\"\/><br \/>\n8. \u041c\u044b\u0442\u0438\u0449\u0438 \u0436\u0438\u0432\u0443\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u043d\u043e\u0439 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c\u044e. \u0412 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 &#8212; \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e &#8212; \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438. \u0410 \u0442\u0443\u0442 \u043d\u0435 \u043f\u043e\u0439\u043ce\u0448\u044c. \u0422\u043e \u0432\u0441e \u0437\u0430\u0431\u0438\u0442\u043e, \u0442\u043e \u043f\u0443\u0441\u0442\u043e.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-9.jpg\" alt=\"\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 9\"\/><br \/>\n9. \u041c\u043ee \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e. \u0422\u0443\u0442 \u044f \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0436\u0443 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0447\u0430\u0441\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438. \u0426\u0435\u043f\u044c \u043f\u043e\u0434 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043f\u0440\u0438\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442, \u0444\u043e\u0442\u043a\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0441\u0442\u0430\u043b. \u0425\u043d\u044b\u043a.<br \/>\n\u0418\u043a\u043e\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0435\u043c \u0441\u0442\u043e\u043b\u0435 \u043c\u043e\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u0430\u044f &#8212; &#171;\u0423\u043c\u044f\u0433\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0437\u043b\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0435\u0446&#187;, \u0438\u043d\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0435\u0435 \u043f\u0443\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0441 &#171;\u0421\u0435\u043c\u0438\u0441\u0442\u0440\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439&#187;. \u041d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0442\u0430\u043a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-10.jpg\" alt=\"\u0437\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 10\"\/><br \/>\n10. \u0417\u0430\u0445\u043e\u0436\u0443 \u0432 \u0416\u0416 \u043a\u043e\u043d\u0435\u0447\u043d\u043e.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-11.jpg\" alt=\"\u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 11\"\/><br \/>\n11. \u0420\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u043b\u0443\u043a. \u041c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0435 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u044f \u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0432 \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c\u0435 (\u043d\u0438\u043a\u0442\u043e \u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435, \u043d\u043e \u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0443). \u041f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043c\u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e\u0435\u043b \u043e\u0444\u0438\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0442\u0438\u043b\u044c \u0438 \u043d\u0430\u0434\u0435\u0432\u0430\u044e \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u043a\u043e\u0441\u0442\u044e\u043c \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u0441\u0443\u0434 \u0438 \u0442\u043e \u043d\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0440\u0430\u0439\u043e\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u0434, \u0438 \u044f \u043d\u0435 \u043f\u0430\u0440\u0438\u043b\u0441\u044f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-12.jpg\" alt=\"\u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 12\"\/><br \/>\n12. \u041e\u0431\u0435\u0434\u0430\u044e. \u0412 \u0441\u0442\u043e\u043b\u043e\u0432\u043a\u0435 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u043b\u0435\u043a\u0443 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0431\u043e\u0440, \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e. \u0412\u043e\u0442 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0435\u043d\u044e \u043c\u043d\u0435 \u043e\u0431\u043e\u0448\u043b\u043e\u0441\u044c \u0432 450 \u0440\u0443\u0431\u043b\u0435\u0439.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-13.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0435\u0437\u0436\u0430\u0442\u044c\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 13\"\/><br \/>\n13. \u041f\u043e\u0440\u0430 \u0432\u044b\u0435\u0437\u0436\u0430\u0442\u044c. \u0412 14.05 \u0437\u0430\u0441\u0435\u0434\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u0436 \u0432 \u041f\u0440\u0435\u0441\u043d\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-14.jpg\" alt=\"\u0435\u0434\u0432\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 14\"\/><br \/>\n14. \u041f\u0440\u0438\u0435\u0445\u0430\u043b. \u0412\u044b\u0435\u0437\u0436\u0430\u043b \u0441 \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043e\u043c \u0432 40 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442, \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0435\u0434\u0432\u0430 \u0443\u0441\u043f\u0435\u043b. \u0416\u0430\u0440\u0430- \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438. \u041a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442? \u0422\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0436\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0434\u043e\u0436\u0434\u044c, \u0441\u043d\u0435\u0433, \u0443\u043c\u0435\u0440\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u043e\u0433\u043e\u0434\u0430 \u0438 \u0447\u0442\u043e \u0443\u0433\u043e\u0434\u043d\u043e.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-15.jpg\" alt=\"\u0432\u044b\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 15\"\/><br \/>\n15. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u0430\u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0445\u043e\u0434\u0430\u0442\u0430\u0439\u0441\u0442\u0432\u043e \u043e \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0449\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e\u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u0438 \u0438 \u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u044e\u0441\u044c \u0432\u044b\u043d\u0435\u0441\u0443\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u0435\u043b\u043e \u0434\u0430\u0432\u043d\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u0440\u0430 \u0431\u044b \u0440\u0430\u0441\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u0435\u0442\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-16.jpg\" alt=\"\u0443\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 16\"\/><br \/>\n16. \u0423\u0440\u0430, \u0441\u0443\u0434\u044c\u044f \u0443\u0448\u043b\u0430 \u043d\u0430 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-17.jpg\" alt=\"\u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 17\"\/><br \/>\n17. \u0427\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0434\u043e\u043b\u0433\u043e \u043d\u0435\u0442 \u0441\u0443\u0434\u044c\u0438. \u0420\u0435\u0448\u0438\u043b \u043f\u043e\u0441\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0432 \u0416\u0416.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-18.jpg\" alt=\"\u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u043b\u0441\u044f \u0443\u0447\u0442\u0443\u0442\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 18\"\/><br \/>\n18. \u0420\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432\u044b\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438, \u043d\u043e \u043a \u0441\u043e\u0436\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043d\u0438 \u043a\u0430\u043a \u044f \u043e\u0436\u0438\u0434\u0430\u043b. \u0421 \u043d\u0430\u0441 \u0432\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 5 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u043e\u0432 \u0438\u0437 10, \u0447\u0442\u043e \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b \u0438\u0441\u0442\u0435\u0446. \u0428\u0430\u043d\u0441 \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b \u0432\u0435\u043b\u0438\u043a, \u043d\u043e \u044f \u043d\u0430\u0434\u0435\u044f\u043b\u0441\u044f \u0443\u0447\u0442\u0443\u0442, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u0435 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0434\u0435\u043b\u043e. \u041e\u0434\u043d\u043e \u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u043e\u0435 \u0436\u0435 \u0432 \u0430\u043f\u0435\u043b\u043b\u044f\u0446\u0438\u0438 \u0441 \u044d\u0442\u0438\u043c\u0438 \u0436\u0435 \u0438\u0441\u0442\u0446\u043e\u043c \u0438 \u043e\u0442\u0432\u0435\u0442\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0434\u043d\u044f\u0445 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u0438\u043b\u0438, \u0432 \u0438\u0442\u043e\u0433\u0435 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0430\u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u0442 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0438\u0433\u0440\u0430\u043b\u0438, \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d \u0432\u0437\u044b\u0441\u043a\u0430\u043b\u0438 \u0441 \u0442\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0443 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443. \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d \u0438 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u0442, \u0445\u043e\u0442\u044f \u0441\u043a\u043e\u0440\u0435\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0433\u0434\u0435-\u0442\u043e \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d \u0432\u0441e \u0436\u0435 \u0432\u0437\u044b\u0449\u0443\u0442. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0449e \u043d\u0430\u0448 \u0438\u0441\u043a \u043a \u043d\u0438\u043c \u043d\u0430 34 \u043c\u0438\u043b\u043b\u0438\u043e\u043d\u0430, \u0431\u0430\u043b\u0430\u043d\u0441 \u044f\u0432\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439.<br \/>\n\u0410 \u044f \u0435\u0434\u0443 \u0432 \u0420\u0430\u043c\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435. \u041d\u0430\u0434\u043e \u0443\u0441\u043f\u0435\u0442\u044c \u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-19.jpg\" alt=\"\u043d\u0430 \u0421\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 19\"\/><br \/>\n19. \u0410 \u043d\u0430 \u0421\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u044c\u0446\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-20.jpg\" alt=\"\u044f \u0432 \u0420\u0430\u043c\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 20\"\/><br \/>\n20. \u0412\u043e\u0442 \u044f \u0432 \u0420\u0430\u043c\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u043c. \u0418 \u0442\u0443\u0442 \u0442\u043e\u0436\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u043a\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-21.jpg\" alt=\"\u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0433\u043e\u043d\u044b\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 21\"\/><br \/>\n21. \u041f\u0430\u0440\u043a\u0443\u044e\u0441\u044c \u0432\u043e\u0437\u043b\u0435 \u0432\u043e\u043a\u0437\u0430\u043b\u0430 \u0438 \u043f\u043e \u0441\u043b\u0443\u0447\u0430\u044e \u0444\u043e\u0442\u043a\u0430\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u0435 \u0432\u0430\u0433\u043e\u043d\u044b.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-22.jpg\" alt=\"\u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 22\"\/><br \/>\n22. \u0423\u0441\u043f\u0435\u043b, \u0443\u0444, \u043f\u044f\u0442\u044c \u0442\u043e\u043c\u043e\u0432. \u0422\u0443\u0442 \u0443 \u043c\u0435\u043d\u044f \u0441\u0430\u0434\u043e\u0432\u043e\u0434\u044b \u0441\u0443\u0434\u044f\u0442\u0441\u044f \u0441 \u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438 \u043e\u0442\u043c\u0435\u043d\u044f\u044e\u0442 \u0440\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u0438\u044f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-23.jpg\" alt=\"\u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 23\"\/><br \/>\n23. \u0420\u0430\u043c\u0435\u043d\u0441\u043a\u043e\u0435. \u041c\u0438\u043b\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e, \u0447\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u044c\u043a\u043e, \u0430\u0431\u0441\u043e\u043b\u044e\u0442\u043d\u043e \u0438\u0434\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e \u0432\u0441\u0435\u043c \u043f\u043e\u0434\u043c\u043e\u0441\u043a\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430\u043c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-24.jpg\" alt=\"\u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 24\"\/><br \/>\n24. \u0415\u0434\u0443 \u0432 \u0437\u0430\u043b. \u0414\u0443\u043c\u0430\u043b \u043f\u043e\u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c, \u043d\u043e \u0442\u043e\u0442 \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442. \u0411\u043b\u0438\u043d, \u043e\u043f\u044f\u0442\u044c \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0430. \u0427\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u044f \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043a \u0441\u043e\u0431\u0430\u043a\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0443\u0441\u0442\u0430\u043b. \u0414\u043e \u0437\u0430\u043b\u0430 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432 7 \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0434\u043e\u0431\u0435\u0440\u0443\u0441\u044c. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0440\u044e\u043a\u0437\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432 \u0431\u0430\u0433\u0430\u0436\u043d\u0438\u043a\u0435, \u043d\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u043d\u0438\u043a\u0443\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0435\u0437\u0436\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430 \u0432\u0435\u0449\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-25.jpg\" alt=\"\u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 25\"\/><br \/>\n25. \u0424\u043e\u0442\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u043e\u043c \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438.<\/p>\n<p>\u041a\u0441\u0442\u0430\u0442\u0438, \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b \u043f\u043e\u0437\u0430\u0432\u0447\u0435\u0440\u0430 \u0448\u0430\u043c\u043f\u0443\u043d\u044c \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u0438\u0439 \u0432 \u0434\u0443\u0448\u0435. \u0412 \u043f\u043e\u0442\u0435\u0440\u044f\u0448\u043a\u0438 \u043d\u0435 \u043f\u0440\u0438\u043d\u0435\u0441\u043b\u0438, \u0438\u0437 \u0434\u0443\u0448\u0430 \u043f\u0440\u043e\u043f\u0430\u043b\u043e. \u0411\u0440\u0435\u0434. \u0421 \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439 \u0441\u0442\u043e\u0440\u043e\u043d\u044b, \u0431\u0435\u0440\u0443\u0442\u0441\u044f \u0436\u0435 \u044d\u0442\u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u043e\u0442\u043a\u0443\u0434\u0430-\u0442\u043e \u043f\u0440\u043e \u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b\u0435 \u0438\u0437 \u0442\u0443\u0440\u0435\u0446\u043a\u0438\u0445 \u043e\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0432\u0435\u0449\u0438? \u041d\u043e \u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0438\u0434\u043d\u043e. \u0425\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u0430\u043f\u0430\u0441\u043d\u043e\u0439 \u0435\u0441\u0442\u044c.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-26.jpg\" alt=\"\u043d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 26\"\/><br \/>\n26. \u0424\u043e\u0442\u043e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438. \u041d\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043d\u0438\u0446\u044b? \u0410 \u043e\u043d\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c!<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-27.jpg\" alt=\"\u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 27\"\/><br \/>\n27. \u041d\u0430\u043a\u043e\u043d\u0435\u0446-\u0442\u043e \u044f \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0414\u0430\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0442\u043e\u0440\u0430 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0442\u0435\u0440\u0430\u043f\u0438\u0438. \u041f\u0441\u0438\u0445\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0430\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u043a\u0430. \u0417\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c \u043c\u0438\u043d\u0438\u043c\u0443\u043c \u0440\u0430\u0437 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0433\u043e\u0434\u0430. \u0420\u0430\u0437\u0432\u043e\u0434, \u0432\u0441e \u0447\u0442\u043e \u0435\u043c\u0443 \u043f\u0440\u0435\u0434\u0448\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u0438 \u0432\u0441e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430 \u043d\u0438\u043c \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e, \u043c\u043d\u0435 \u0434\u0430\u043b\u0438\u0441\u044c \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u043e. \u0410 \u044d\u0442\u043e \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0435\u0442.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-28.jpg\" alt=\"\u043d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u043b\u0438\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 28\"\/><br \/>\n28. \u041f\u043e\u0437\u0432\u043e\u043d\u0438\u043b\u0430 \u0441\u0442\u0430\u0440\u0448\u0430\u044f \u0434\u043e\u0447\u044c. \u041d\u0435\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u043e\u0431\u043e\u043b\u0442\u0430\u043b\u0438.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-29.jpg\" alt=\"\u044f \u043f\u043e\u043c\u044b\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 29\"\/><br \/>\n29. \u0423\u043c\u044b\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c. \u0412\u043e\u0434\u0443 \u0433\u043e\u0440\u044f\u0447\u0443\u044e \u043e\u0442\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u043b\u0438, \u043d\u043e \u044f \u043f\u043e\u043c\u044b\u043b\u0441\u044f \u0432 \u0444\u0438\u0442\u043d\u0435\u0441\u0435, \u0442\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u043f\u043e \u0431\u0430\u0440\u0430\u0431\u0430\u043d\u0443.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-30.jpg\" alt=\"\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 30\"\/><br \/>\n30. \u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-31.jpg\" alt=\"\u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 31\"\/><br \/>\n31. \u0417\u0430\u0432\u043e\u0434\u0438\u043c \u0431\u0443\u0434\u0438\u043b\u044c\u043d\u0438\u043a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-32.jpg\" alt=\"\u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 32\"\/><br \/>\n32. \u041f\u0430\u0440\u0443 \u043c\u043e\u043b\u0438\u0442\u0432, \u0432\u0441e \u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u043d\u0435\u0435 \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u043e \u044f \u0441\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0438\u043b\u0438\u043b, \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0443\u0441\u0442\u0430\u043b.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/moy-den.ru\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/867-33.jpg\" alt=\"\u0441\u043f\u0430\u0442\u044c\" title=\"\u0444\u043e\u0442\u043e 33\"\/><br \/>\n33. \u0421\u043f\u0430\u0442\u044c.<\/p>\n<p>\u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0431\u044b\u043b\u0438 \u0441\u043e \u043c\u043d\u043e\u0439 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043e\u0431\u044b\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0431\u0443\u0434\u043d\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0439 \u0434\u0435\u043d\u044c. \u0412\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u0435\u0433\u043e \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435.<\/p>\n<p>\u041f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043f\u043e\u0441\u0442? \u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0438\u043c \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445. \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e!<\/p>\n<p><script src=\"https:\/\/yastatic.net\/share2\/share.js\"><\/script><\/p>\n<div class=\"ya-share2\" data-curtain=\"\" data-shape=\"round\" data-services=\"vkontakte,odnoklassniki,telegram,viber,whatsapp,moimir,lj,blogger\"><\/div>\n<div align=\"center\">\n<table id=\"table1\" style=\"border: 2px dashed #3333CC; padding-left: 4px; padding-right: 4px; padding-top: 1px; padding-bottom: 1px;\" width=\"590\" border=\"0\" cellspacing=\"4\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table id=\"table2\" width=\"100%\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"4\">\n<tbody>\n<tr>\n<td colspan=\"2\" height=\"26\">\n\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043c\u0435\u043d\u0442\u0430\u0440\u0438\u0438 \u043a \u043f\u043e\u0441\u0442\u0430\u043c, \u0440\u0435\u0433\u0438\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435 \u043d\u0435 \u0442\u0440\u0435\u0431\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f!<br \/>\n\u041f\u0440\u0438\u0441\u044b\u043b\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043a\u0438 \u0432 \u0441\u0442\u0438\u043b\u0435 \u00ab\u041e\u0434\u0438\u043d \u041c\u043e\u0439 \u0414\u0435\u043d\u044c\u00bb, \u043e\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0443\u0435\u043c \u043d\u0430 \u0441\u0430\u0439\u0442\u0435.<br \/>\n\u0423\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f \u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0437\u0434\u0435\u0441\u044c: <b><a href=\"https:\/\/moy-den.ru\/?page_id=2\">https:\/\/moy-den.ru\/?page_id=2<\/a><\/b><br \/>\n\u041e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u043d\u0430\u043c\u0438! \u0421\u043f\u0430\u0441\u0438\u0431\u043e!<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<p>\u041f\u043e\u0441\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0447\u0438\u0442\u0430\u043d:<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0431\u0440\u044b\u0439. \u0420\u0430\u0437\u0432\u0435\u043b\u0441\u044f \u044f \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u0435, \u043d\u043e \u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a \u0432\u0441\u0435 \u0436\u0435 \u0440\u0435\u0448\u0438\u043b \u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a\u0438\u043c: \u043f\u0440\u0435\u0434\u044b\u0434\u0443\u0449\u0443\u044e \u0438 \u0435\u0434\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u0443\u044e \u0437\u0430\u043f\u0438\u0441\u044c \u0432 \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435 \u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0432 \u0431\u0440\u0430\u043a\u0435. \u0414\u0430\u0432\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043d\u043e\u0432\u043e \u043f\u043e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u043c\u0441\u044f. \u041c\u0435\u043d\u044f \u043f\u043e-\u043f\u0440\u0435\u0436\u043d\u0435\u043c\u0443 \u0437\u043e\u0432\u0443\u0442 \u0418\u0432\u0430\u043d. \u042f \u044e\u0440\u0438\u0441\u0442, \u043e\u0442\u0435\u0446 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439, \u0436\u0438\u0432\u0443 \u0432 \u041c\u043e\u0441\u043a\u0432\u0435 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0441\u044c \u043f\u0440\u0430\u0432\u043e<a class=\"read-more\" href=\"#\"><span class=\"read-more-text\">Read More <\/span><i class=\"fa fa-angle-double-down\"><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":50116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[4743,4744,389,4745,4742,4740,2221,4746,4747,4741,519],"class_list":["post-50115","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-moyden","tag-zahotelos-molochki","tag-moskovskie-probki","tag-odin-moj-den","tag-posle-trenirovki","tag-psihologicheskaja-podderzhka","tag-rabochee-mesto","tag-snjato-na-smartfon","tag-sozdatel-brenda","tag-solistka-kaver-gruppy","tag-umerennaja-pogoda","tag-fitnes"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50115","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=50115"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50115\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50154,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/50115\/revisions\/50154"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/50116"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=50115"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=50115"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/moy-den.ru\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=50115"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}